Search

人與人之間的連結 實在不容小覷⋯
疫情升溫🦠12項防疫必做!
以下幾點😷人人有責...

  • Share this:

人與人之間的連結 實在不容小覷⋯
疫情升溫🦠12項防疫必做!
以下幾點😷人人有責🌍

1.正確有效洗手👋🏻沒洗勿摸眼口鼻:尤其吃東西、揉眼睛、摳鼻孔前一定要洗手。

2.拱手不握手 保持社交距離:減少病毒透過接觸傳播

3.密閉空間務必戴口罩😷減少飛沫傳染風險

4.餐食自己煮或盡量外帶食物

5.每天吃新鮮蔬果🍎

6.隨時喝水💧幫助代謝

7.保持活動量🏃‍體力時間許可,多爬樓梯增加活動量之餘也能減少待在密閉電梯的時間。

8.手機錢包等隨身物品📱勤消毒!降低病毒附著機率

9.注重每日清洗 👔洗澡、洗頭、洗衣物

10.避開顛峰時間搭公交🚌減少人群接觸

11.維持室內通風🌬 降低傳染風險

12.減少進出公共場所⚠️避免人群聚集

建議大家可以在家門口準備垃圾桶、酒精、濕紙巾、衣架...

進家門前
-用酒精+濕紙巾把手機、門把、鑰匙擦一擦,再把手擦乾淨

-用過的口罩跟濕紙巾丟垃圾桶後,把外穿之外套衣物掛在玄關再進家內

-並直接進浴室洗手、洗澡、洗頭
確實減少病毒殘留在身上的機會...

-配合指揮中心的防疫規定 一起努力!
若出現發燒、咳嗽等症狀請立即就醫。

非常時期大家一起努力
更辛苦所有前線醫護人員🙇🏻‍
.
.
#新冠病毒 #新冠疫情 #新冠肺炎下的生活 #新冠肺炎 #防疫人人有責 #防疫 #防疫新生活 #防疫日常 #防疫不鬆懈 #防疫必備 #疫情退散 #疫情快點結束吧🙏 #營養懶人包 #醫學懶人包 #抗疫 #抗疫日常 #抗疫用品 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #免疫力 #提升免疫力 #防疫措施


Tags:

About author
not provided
我是泰雅族的原住民,也是2個小孩的媽咪 很喜歡分享我的生活以及我的小孩, 尤其是身兼多職的我 希望可以在每個角色都扮演好 也很喜歡分享好康給大家���� 更喜歡唱歌給大家聽���
View all posts